あなたの飲んでる水大丈夫?からだにやさしいアルカリ天然水

暑いですね〜、毎日
汗っかきの私は、汗かきまくりです

運動してたくさん汗をかいたら痩せた〜なんて喜んだりする人もいますが、
そこでちゃんと水分補給しないと体は壊れちゃいます。
水分補給を怠ると、熱中症や脱水症になっちゃいますよ〜

ところで・・・
人の体にはどのくらいの水分が含まれているか、ご存知ですか? 
P5226359 RSP63 55%
P5226361 RSP63 成人女性の水分比率は55%
男性は60%、乳幼児になると80%にもなるんです
いかにお水が体にとって大切かわかりますよね

そんな体の大半を占めるお水ですが
普段の生活でみなさんは、どんなお水を飲んでますか
P5226362 RSP63 調査によると、
大変の方が常時ミネラルウォーターを飲んでいるようです
P5226363 RSP63 ミネラルウォーターを選ぶ基準としては
価格重視で、二番目に、三番目に安心安全「おいしくて体に良い水」が条件
のようですでは…
P5226364 RSP63 「おいしくて体に良い水」が条件とは何か
①不純物や有害物質が含まれていない②非加熱の③アルカリ性の水だそうです
では「不純物や有害物質が含まれていない水」とは・・・
P5226365 RSP63 「硝酸態窒素」
なんじゃそれって感じですが、
P5226366 RSP63 化学肥料や農薬などの汚染で作られたもので、
これらが地下水や河川水、水道水に含まれていくのだとか。
硝酸態窒素が含まれたお水を飲むと、体内で化学反応が起こり、亜硝酸態窒素が作られるそうです。
P5226367 RSP63 亜硝酸態窒素が作られると
酸素欠乏症を起こしたり、発がん性物質が作られたりと悪い事が満載
しかも、加熱しても除去できないという曲者なんです
なので、選ぶなら亜硝酸態窒素が含まれていない水なんですが
ミネラルウォーター全部がそうなのかと言ったら大間違い
ちゃんと亜硝酸態窒素がゼロのミネラルウォーターを選ばないと意味がありません!!

では、世の中にはたくさんのミネラルウォーターがありすぎて
どれが亜硝酸態窒素がゼロのミネラルウォーターなの
って迷っちゃいますよね
P5225943 RSP63 そこでおすすめなのが、
P5225952 RSP63 島根県かなぎ町が育んだ天然水
P6090985 RSP63 『からだにやさしいアルカリ天然水』
P6090987 RSP63 この水は、長い年月を掛けて
P5225945 RSP63 自然のろ過作用によって
P5225946 RSP63 不純物や有害物質が取り除かれた地下水なので
P5225950 RSP63 亜硝酸態窒素がゼロなんだそうです
P5225944 RSP63 ちなみにこちらのお水は、
二番目の要素②非加熱の水でもあります
P5226368 RSP63 ミネラルウォーターの多くは加熱殺菌された水で
加熱によって水の美味しさが飛んでしまい、ミネラル成分まで壊れちゃうんだとか
つまりこのお水は、美味しくて、ミネラル豊富ってこと
P6090997 RSP63 飲んでみると・・・
ホントだ!クセもなくまろやかで美味しい
P5226369 RSP63 またこの水は、三番目③アルカリ性の水
ストレスや疲労などで酸性に傾きがちな身体へアルカリ性の物質を適度に摂取すると
本来のアルカリ性にも戻そうと身体は働く
んだそうです

し〜か〜も〜・・・体のphを調整すると言われる
炭酸水素イオンの含有量が日本でもトップクラスとのこと
P5226370 RSP63 電気分解ではなく天然そのままの
アルカリイオン水だから、10年以上経過しても味や成分に変化しないそうなんです
P5226373 RSP63 書籍等で有名な水博士・藤田教授もおすすめとのこと
P5226375 RSP63島根は100歳以上の高齢者数が全国日本一
P5226376 RSP63 美肌県4年連続1位
と言った、長寿・健康・美容の優れた場所。お水パワーによるのかしら?
P5226378 RSP63 その島根のお水と聞いたら、
飲まずにはいられないでしょ〜
これからは、水分補給は健康を意識したものにしたいですね
#RSP63 #サンプル百貨店 #ケイエフジー #からだにやさしいアルカリ天然水

症状によって使い分け〜口内炎に「トラフル」シリーズ

あいたたたっ・・・不規則な生活や荒れた食生活、疲れた時にできちゃう“口内炎”
P5226038 RSP63 なんと日本人の約4人にひとりが
口内炎経験者
だそうですしかも20〜30代の若い人ほど経験率が高いそう
P5226041 RSP63 口内炎ができて何が一番嫌かと言うと・・・
食事の時の痛みや食べづらさ
食事は本来は楽しみなはずなのに、その度に苦痛を感じるなんてストレスだわ〜
毎日必ず何かしら飲んだり食べたりしますからね
P5226043 RSP63 にも関わらず、口内炎になっても
半数の人が何も対処していない
そう
ダメダメダメよ〜!そんなんじゃ しっかり治さなきゃダメ

というわけで、口内炎問題が勃発した時、どうしたらいいか?
そんな悩みを解決してくれる口内炎の救世主が現れました
P5225739 RSP63 第一三共ヘルスケアさんの
P5225740 RSP63 『トラフル』シリーズ
P5225741 RSP63 春から川栄李奈さんがCMしているお薬です
P5226054 RSP63 シリーズには、「飲む」「塗る」「貼る」
高い効き目と使いやすさを実現して、ニーズに合わせたいろいろな種類があります。
P5226048 RSP63 トラフル錠は、ビタミン剤でも塗り薬でも貼り薬でもない
飲んで効く口内炎治療薬です。そして、今回注目したいのが
P5266442 RSP63 
「トラフル BBチャージ」「トラフル軟膏」
これらは口内炎の段階、状態によって使い分けます
P5226046 RSP63 口内炎は口の中や周辺の粘膜に起こる炎症の総称。
もっとも多いのが体調の悪い時にできやすい「アフタ性口内炎」
P5226060 RSP63 口内炎の発生メカニズムは
疲れやストレスなどで異常が起こり、痛みや炎症のもとができ口内炎が発生します
P5226056 RSP63 炎症や痛みのもとが出る初期段階なら
P5266443 RSP63緩和ケアシリーズトラフルBBチャージがおすすめとの事
P5266445 RSP63 P5266451 RSP63
P5226063 RSP63 BBチャージには
ビタミンB2やB6、C、ヨクイニンなどの有効成分が内側から効果的に働きかけ
P5266452 RSP63 口内炎や疲れた時に高い効き目を発揮するそう。
P5266450 RSP63 1日1回でOKなので、わずらわしさもありません
P5226065 RSP63 気になる「服用のタイミング」は・・・
成長ホルモンが最も多く分泌される深夜就寝前がおすすめとのこと
P5226067トラフル BBチャージ ここまで症状が進んでしまったら
P5226068トラフル BBチャージ 「治療薬シリーズ」がおすすめ
P5266444 RSP63 「トラフル軟膏」
P5266453RSP63.jpg P5266456RSP63.jpg
P5226069RSP63.jpg 優れた抗炎症効果のトリアムシノロンアセトニドが
P5266461RSP63.jpg 患部に直接作用して、
P5266459RSP63.jpg 炎症や痛み、はれを鎮めます。
P5226075RSP63.jpg 患部にしっかり密着して
違和感も感じにくい使用感とのこと。
口の中で使うものなのでお味が気になりますが、爽やかなメントールと甘味料を添加しているので
薬剤の苦味とかも少ないそうです。ちょっと舐めてみたけど、まずくはありませんでした!  

できてしまった口内炎は、トラフルで対処するのがベストですが
P5226077RSP63.jpg その前の予防も大切  
P5225738 RSP63 普段からバランスのいい食事をとり、
P5226036 RSP63 免疫力をアップさせ、口内環境を整えましょう
#RSP63 #サンプル百貨店 #第一三共ヘルスケア #トラフル

美味しいスイーツにコラーゲンたっぷり!プルプルお肌をゲットしろ

保湿成分たっぷりの化粧品を使おうが、パックをしようが
雨が降ろうが梅雨に入ろうが、油断は大敵
私の心もお肌もね、もうくたびれてカッサカサなのよ

外側からのケアだけじゃ〜もう間に合わない
お肌の元気の源“コラーゲン”を摂らなくては

そんな心も身体もカッサカサなコラーゲン難民のみなさんに朗報です
株式会社ニッタバイオラボ コラーゲン専門店ニッタバイオラボさんから
コラーゲン入り簡単デザートの素☆コラカフェ コラーゲン入りカンタンデザートの素
これがあれば、憂鬱な梅雨を吹っ飛ばせるかもしれませんよ

ところでみなさん・・・機能性おやつって知ってますか

通常の食事では、不足しがちな栄養素を 「おやつ」 から摂取することで、
サプリメントや健康食品になじめない人に対して無理なく継続していただき、
必要な栄養素や機能成分を補うことができるおやつのこと
健康な食生活のための間食ってことです

「おやつ」と言えば、ストレス発散の救世主
だけど、甘くて身体にあまり良くなくて、食べちゃいけない悪いイメージがあります。
我慢すればするほどイライラしちゃうし、逆にバカ食いしちゃって太ったり、身体を壊したり

そんな大好きなおやつを我慢することなく、
おやつを美味しく食べて健康になれるなんて素敵じゃない
その素敵な機能性おやつを早速作ってみました
P5125501繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151006 『コラカフェ簡単デザートの素』
P5125502コラカフェ簡単デザートの素 1人分あたりコラーゲン2,000mg配合
コラカフェ簡単デザートの素作り方2 溶かして、混ぜて、冷やすだけ
コラカフェ簡単デザートの素作り方1 簡単デザートの素です
P5125503繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151214 ★カスタード風味プリンの素 
P5125507繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151355 ★杏仁豆腐の素         
P5125504繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151248 ★コーヒーゼリーの素  
P5125505繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151322 ★チョコプリンの素

P5125508繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151433 まずはチョコプリンに挑戦
P5145547_convert_20180608153655.jpg 必要なのは牛乳とお湯のみ
P5145549_convert_20180608154025.jpg 粉末をボウルに入れ
P5145553繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608154227 90℃以上の熱湯100mlと  
P5145556繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608154314 牛乳100mlを加えよく混ぜ合わせます
P5145559コラカフェ簡単デザートの素 器に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷却
P5145560コラカフェ簡単デザートの素 あっという間に固まりました
P5145561コラカフェ簡単デザートの素 P5145563コラカフェ簡単デザートの素
美味しそうですよね〜
P5145569コラカフェ簡単デザートの素 ミニカップには生クリームをトッピング
P5145570コラカフェ簡単デザートの素 濃厚でチョコの味がしっかり
P5145575コラカフェ簡単デザートの素 大満足〜!ホンッとおいしい
コラーゲン2000mg配合ですよ
甘いものを食べているのに、コラーゲンたっぷりで健康になれるなんて夢のようだわ
P5125511繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151627 次は、プリンに挑戦
P6080987コラカフェ簡単デザートの素 P6080985コラカフェ簡単デザートの素
こちらには、カラメルソースもついてます
P5155690コラカフェ簡単デザートの素 いちごをトッピングしたプリンの完成
バニラの風味やわやわな触感で舌の上でとろける感じ
P5155691コラカフェ簡単デザートの素 これもまた美味しそう
P5155693コラカフェ簡単デザートの素 というか、美味しいです
P5125509繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151513 お次は杏仁豆腐
P5160986コラカフェ簡単デザートの素 杏仁豆腐なんて自宅で簡単に作れるの
P5155695コラカフェ簡単デザートの素 お〜!杏仁豆腐、作れちゃいました
ほんのり香る杏仁の風味
P5125510繧ウ繝ゥ繧ォ繝輔ぉ邁。蜊倥ョ繧カ繝シ繝医・邏_convert_20180608151548 最後はコーヒーゼリー
P5210992コラカフェ簡単デザートの素 P5210993コラカフェ簡単デザートの素
コーヒーゼリーは、牛乳なしで作れます
P5211001コラカフェ簡単デザートの素 ホイップクリームをトッピング
P5211002コラカフェ簡単デザートの素 P5211007コラカフェ簡単デザートの素
柔らかくてプルプルな触感ほどよい苦味で美味しいです

おそるべし!コラーゲン入り機能性おやつ
どれもこれも簡単でおいしくおやつが作れちゃいました
美味しく健康に食べることが一番
こんなおやつなら毎日食べたいな

コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中

腹ペコ救世主!銀座キーマカリードリア

腹減った〜!なにか食べものを・・・
もうなにもしたくないし、すぐ食べたい


そんな時の強い味方が、冷凍食品
最近はいろんなメニューの冷食がありますよね〜

今日ご紹介するのは、株式会社明治さんの冷食
P6085159 銀座キーマカリードリアmeiji 『銀座キーマカリードリア』
香ばしさと食べ応えのある、ひき肉に玉ねぎの甘さが効いた
P6085161 銀座キーマカリードリアmeiji あの「銀座キーマカリー」のドリア版
二段仕込みブイヨンでコクと旨みが、一層豊かに広がっているそうです
P6085165 銀座キーマカリードリアmeiji このひと袋に、2食分入ってます
P6085160 銀座キーマカリードリアmeiji 作り方はいたってカンタン
P6085164 銀座キーマカリードリアmeiji フィルムをはがしてレンチンするのみ
P6085167 銀座キーマカリードリアmeiji ※こちらはレンチンする前です
P6085169 銀座キーマカリードリアmeiji 当たり前だけど、楽ですね〜
お〜〜うっ!ゴーダチーズが結構たっぷりかかってますね
P6085171 銀座キーマカリードリアmeiji ドリアのライスはターメリックライスとのこと
P6085175 銀座キーマカリードリアmeiji 早速作ってみました
P6085176 銀座キーマカリードリアmeiji こんもりとした感じが美味しそう
P6085177 銀座キーマカリードリアmeiji チーズも溶けてる〜
P6085186 銀座キーマカリードリアmeiji 一口食べてみると・・・
美味しい〜程よい酸味とコク、辛すぎない辛さ
これなら子供でも食べられます
一晩かけて炊き出した本格ブイヨン
更に、牛肉と香味野菜をもう一度さっと煮出したとのことですが
時間をかけただけあってしっかりとコクと旨みがあって美味しいですね
P6085187 銀座キーマカリードリアmeiji ターメリックライスってとこもポイント
こういったこだわりって大切ですさすが明治様様

早くて、カンタンで、美味しくて…これが一番です

明治の冷食ファンサイト参加中

手が止まらないぞ!おいしいおつまみ煮干

子供の頃、魚嫌いだった私ですが、
そんな私には母はよくピーナッツと一緒にパックされた小魚
おやつがわりに食べさせていました

私は「げ〜小魚フィッシュだ〜」ってちょっと嫌だったんだけど
あれからウン十年・・・私も大人になり、普通にお魚が食べれるようになりました

だけどちょっとトラウマみたいなものがあって、ずっと煮干のおやつ?(ああゆう系)がちょっと・・・
よくよく考えたら、和風出汁とか好きなんですけどね

そんな私をこれは美味いっ!と覚醒させた激ウマおつまみ煮干に出会いました
P5125529鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174314 マルトモ株式会社さんの
P5125531鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174357 『飴炒り おつまみ煮干』
カルシウムがたっぷり入った、カリッとした甘い味付けの煮干しです
P5125533鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174443 カルシウムが100gあたり1047mg!※
このひと袋は50g
歯や骨を丈夫にするカルシウムは、子供・大人、年齢に問わずとっても大切な栄養素ですからね
P5125534鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174526 こちらがその煮干ですが
P5125536鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174630 ちょっと小さめサイズ!
これにはワケがあって、食べやすいように煮干しの中でも、
小さくて食べやすい「かえり煮干し」を使っているそう
P5125539鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174713 いとつまみ食べてみると・・・甘くておいしい
甘いって言っても、すごい甘いわけではないんですよ。程よい甘さ
私はお菓子感覚で食べられそうだけど、ビールのおつまみにも合いそう
カルシウム不足がちの旦那くんに食べさせてあげたい
P5125542鬟エ轤偵j縲€縺翫▽縺セ縺ソ辣ョ蟷イ_convert_20180602174819 にぼしは国内産だから安心
酸化防止剤不使用で、脱酸素剤を封入し、品質劣化を防いでいるそうです
子供の頃に出会いたかったな〜って思っちゃうくらい美味しいおつまみ煮干でした

マルトモファンサイト参加中
プロフィール

気まぐれちい

Author:気まぐれちい

新しいもの、おもしろいもの、美味しいもの…だ~い好き!
家にじっとしていられず、びくびくしながら一人旅もしちゃう
常にダイエットと闘いつつ、人生の小冒険を心がける女の子です

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