トランス脂肪酸ゼロ! 〜マクロビオティッククッキー

昨晩、久しぶりに体重計に乗ったら・・・驚きの5㌔増え
あ〜太った!やばいやばいやばーい
薄着の季節が迫っているというのに、かなりまずいわ
最近、日中おやつを食べたくて、間食ばっかりしてたもんね

緊急事態これから1ヶ月・・・絶対ダイエットするぞ
と、あんなに固く誓ったのに、今日の私はまたおやつを求めてしまう・・・
そりゃそうだ!そんな簡単にできたら、みんな痩せられるわよね
おやつを食べないって結構なストレス

そこで私は考えました
食べないのではなく、食べるものを考えることにしよう

先日自然食品の株式会社ビオクラ食養本社さんから新商品として発売された
P5166804 マクロビオティッククッキー 『マクロビオティッククッキー』に注目してみました
ネーミング通り、マクロビオティックなクッキーです

マクロビオティックとは・・・
自然の恵みを残さず丸ごといただくこと「一物全体」、
暮らす土地の旬のものを食べる事「身土不二」を二大原則にした
“体が喜ぶ”食生活をする考え方

ちょっと難しそうですが、私の周りの美容に詳しい素敵女子たちは、
マクロビを取り入れたりしてますかなりレベルの高いですよね
ナチュラルローソンさんなんかでもこういった系のおやつ販売されてますよね〜

今回食べるのは・・・
P5166805マクロビオティッククッキー 香り高いココアたっぷり入った「ココア・アーモンド」と 
P5166806マクロビオティッククッキー 4種類のナッツを混ぜ込んだ贅沢「4種の木の実」
P5166809マクロビオティッククッキー P5166814マクロビオティッククッキー
箱入りのおしゃれパッケージです
P5166807マクロビオティッククッキー P5166808マクロビオティッククッキー
P5166829マクロビオティッククッキー トランス脂肪酸ゼロ
国産小麦粉、国産てんさい糖、国産の天日塩を使った
健康的なクッキー
保存料や香料といった添加物はもちろん
ベーキングパウダー、ショートニング、卵や乳といった動物性食材すら一切使っていない
そうです
P5166811マクロビオティッククッキー P5166812マクロビオティッククッキー
これはかなり安心ですね〜私は妊活中なので食べ物にはこだわりたいと常に思ってはいるものの
ここまでのものを自分で作るとなるとかなり難しい
P5166813マクロビオティッククッキー これなら楽チンです
特に妊活中に摂取するように言われているアーモンドが入った
P5166815マクロビオティッククッキー P5166816マクロビオティッククッキー
P5166818マクロビオティッククッキー 「ココア・アーモンド」
P5166819マクロビオティッククッキー 中にたっぷりアーモンドが入ってます
P5166822マクロビオティッククッキー 食べごたえの分厚いサイズ
ボサボサ感はそんなになくて、ココアの味がしっかりして美味しい〜 
P5166823マクロビオティッククッキー 「4種の木の実」
P5166824マクロビオティッククッキー こちらもビタミンEたっぷりのナッツがてんこ盛り
P5166826マクロビオティッククッキー ココア・アーモンドより薄いサイズ
P5166827マクロビオティッククッキー サクッとしてて、ちょっぴりシナモンの風味がします
P5166828マクロビオティッククッキー シナモンは毛細血管にいいって聞いたことがあります
どちらも体に良さそう

ダイエットにお菓子は厳禁だけど、これなら許されそう・・・

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気まぐれちい

Author:気まぐれちい

新しいもの、おもしろいもの、美味しいもの…だ~い好き!
家にじっとしていられず、びくびくしながら一人旅もしちゃう
常にダイエットと闘いつつ、人生の小冒険を心がける女の子です

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